周日

周末过完了，感冒了好难受。

运动 done

今天跳得有点多，早上&晚上都在跳，我是个小菜鸡，早上领导在群里喊我起床跳舞，这两天都在一起上基础课，我领导还在教我动作，两个人倒数第二名教倒数第一名。最重要的是，她很勇敢，跳得不好，还毛遂自荐来段solo。鼓掌。另外一个角度，别人都会，我也能行。

工作 无

学习

I’m the one that controls whether or not i’m gonna have a good day.

All of us, we are the ones that define if negative impacts are gonna have a good or bad impact on your life.

生活

最近有一种感受，把自己当成小孩子来学东西，很多时候，自我感觉成年人学东西就应该很快，其实不是，很多东西不光要心里知道，还要不断重复练习，形成肌肉记忆，根据费曼学习法，脑子能复述，身体能自然行动，都需要一点点积累。没有人一生下来什么都会，普通人都不是天才，什么一看就会、一学就会。慢慢积累，是要付出汗水的。practice makes perfect。

减法：双十一除了囤猫粮猫砂，已经不知道买啥了。