11.30

运动 无

本来约了课，但是发现大姨妈来了，于是休息了

饮食

早 1红薯

中 火锅 蛋糕 薯条 冰淇淋 可乐 ✌️ 满足的一天

晚 啥也没吃 中午吃到下午 一点不饿

工作

要被气死，我应该反省，1大周末的为什么要看工作群？2为什么要跟傻逼生气？找到证据直接怼回去。

学习

无 复习 So live in the moment and enjoy the moment

生活

今天是生日，火锅吃了、蛋糕吃了、还吃了薯条、冰淇淋、和WeChat讨论生存问题，慢慢变成习惯。

感谢WeChat，作为社恐达人，还给我争取了一碗长寿面，此处有掌声👏。

今天是走回家的，本来怕冷想打车啥的，走着走着，感觉北京的寒冷变得不冷了。

原来战胜困难就是直面困难😱。belike 每次我不想去运动，开始找借口，我最终还是去直面了，每一次都是战胜了。

人生是一场修行。