断舍离的一天

我的东西已经精简了很大一部分了，但还有一些琐碎的杂物，显得我的东西还是很多，趁今日无外出安排，我又开始整理起来，杂物依然还没整理完，改天还要继续。

其实经过几天实践，也在好好观察自己真正所用到的东西是什么，我发现人所需要的东西其实很少的，就是必需品，比如睡觉的床被子枕头、穿的就来回那几件衣服也可以、吃什么其实也还好，主要是喝水，一天总是要喝几杯水的，于是又把我的咖啡机利用起来，烧水喝，还有我不想要有水垢，过滤水壶也是要用起来的，如果这两者都没有的话我会买个能过滤的一体机。还有洗漱、护肤、涂防晒、墨镜（近视手术之后要注意防紫外线）、口罩、棒球帽、书包（充电宝、iPad、墨镜盒等），鞋子一双运动鞋、一双拖鞋、一双家里穿洞洞鞋就可以了。

关于杂物，泛起很多回忆，我是多念旧多能囤呢？光香水小样就很多很多，大牌小牌都有，之前我小姑给我的和我自己买的都有，曾经还有舍不得用的时候呢？现在看来大概是小时候受奶奶的影响，她们那个年代物质匮乏，就是要囤才有安全感，好东西更要放起来，平时都不用，关键时候再用，其实关键时候也没那么多次，用的时候反而自己也很不习惯，物质匮乏是从无到有，我们现在是从有到更升级，功能都具备，从经济角度看，如果买了东西不用，多浪费啊，如果还是好东西，那就是更浪费。所以现在的我什么东西都得立马用起来，放下所有执念，用起来才是最大的认可、最大的价值，所以我与物品的关系也变得越来越清晰，也不是极致的极简主义，因为这又是另一个完美主义的极端，我突然反省到自己曾经在很多方面有完美主义思想，其实自己本身就不完美，那么为难自己、为难别人，构建的也不过是自己象牙塔中那个完美主义，毫无意义，甚至有点可笑可悲。所以关于物品是理顺并接纳正常的少而精，留在身边使用的就是最好的。闲鱼是个很有意思的地方，几乎什么都能卖，杂物拍个照就发布上去，基本上很便宜的价格，坐等有缘人买走，有的卖不出去就只能扔掉了。价值这个东西处理比拥有更麻烦，重要的东西，能力范围内尽量选最好的，可以陪很久的。

以前觉得走路是一个很鸡肋的运动项目，是我太好高骛远了，不要小看任何一个简单的观念，坚持走路也是能强身健体的，而且我是低精力人，不适合高强度有氧运动，反而更适合这种散步。所以今天练完团课之后，特意又去跑步机上坚持走了30分钟，整个过程是煎熬的，还是逛公园走路比较轻松一些。明天约到了牙科的话，看完牙计划去北海公园走走，整个离京计划都在看牙这件事推迟中，后续还有好几次看牙，身体衰老体现到方方面面，已经到了断崖式衰老的临界点，和熬夜关系也许没那么大，所谓的保养也只是伪命题，衰老就是普通人不可逆的、公平的、唯有的保持向上的心态与智慧，能让气质更年轻。

在一个群里看到有人讨论科技园后厂村车祸事故，普通牛马骑着车在非机动车道，一辆小轿车电车却失控般铲了路牌电线杆子，撞了好几个骑车的，看图片还是自行车。不知道发生了什么，肯定骑车人肯定受伤了，都是打工的牛马正常上下班，祸从天降，这个世界太多这种不确定性了，明天和意外真的不知道哪个先到，命运变得很有说服力，就是放下执念，过好当下的每一天才是最有价值的事。