周三Again

运动 done

今天出门发现下雨了，不过还是去了，现在时间也卡得比较好了，而且基本上每次去了都是正反馈

饮食

早 一颗红薯

发现运动前烤，运动完回来吃刚好不烫了，好几天没喝咖啡了，最近在喝公司红茶。

中 怎么又忘记了 应该也是一荤一素吧 想起来了 是麻辣烫 奈雪的茶珍珠奶茶

晚 馒头 韭菜鸡蛋羹 炒包菜

工作

code 今天又做代码优化了，并修了个bug，提交的时候，领导说她修好了。这。。。计划赶不上变化。

非 code

又学了一些课程，但收获也不是特别大。

学习

From starting my day off and being bigger than my excuses and being in control.

First and foremost, wake up on time.

When that alarm goes of, get your butt out of bed.

5,4,3,2,1. Go!

生活

今天才是周三呀，明天周四早上瑜伽课，晚上舞蹈课。看了一下那个舞蹈好难啊。好纠结要不要取消，一是我基础太差感觉完全跟不上，而是好像天要下雨，也不太方便。

最近感觉脑子好轻松，可能是不怎么看手机及一些刺激多巴胺的短视频，精减了思想，有时候也想想股策略，当下即是最重要的。要一点一点来，比如要等一个月才能把学习模块的句子串起来。but 前面的句子已经忘记了。

每天的生活好像很重复，但也有挑战，英语和舞蹈已经填满。手机空间不够了，在想要不要入个什么机器，把练习过程记录下来。记录自己的变化。